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Sindrome premestruale: mito o realtà? Come combatterla?
“La sindrome premestruale esiste, ed è nota anche come “sindrome della luna“, perché viene ogni ventotto giorni come la luna nuova. Dobbiamo viverla come una risorsa, la donna non è mai uguale a se stessa perché i suoi ormoni cambiano durante le differenti fasi del ciclo: ci sono dei momenti in cui è più forte, […]
LeggiAmenorrea: quando la mestruazione non arriva
Se non siete in dolce attesa e presumibilmente neanche in menopausa, ma il ciclo non arriva, non fate finta di niente. In gran parte dei casi qualche controllo e opportuni provvedimenti possono risolvere il problema. L’amenorrea, ovvero l’assenza del ciclo mestruale, interessa fino al 15 % delle donne in età fertile, fra i 18 ed […]
LeggiQuando il “ciclo” è doloroso
Il lieve dolore che va dall’ombelico in giù che ogni donna sperimenta durante i giorni del ciclo mestruale è considerato fisiologico, ma se tale fastidio diventa così forte da impedire lo svolgimento delle attività quotidiane, dobbiamo accendere il nostro campanello d’allarme. Il 15 % delle donne soffre di “dismenorrea”, ovvero mestruazioni molto dolorose: è importante […]
LeggiSindrome premestruale: quanto ne sai?
“Ogni donna “sente”, più o meno, le oscillazioni ormonali nella seconda fase del ciclo, quando il progesterone che aiuta ad accogliere nell’utero una nuova vita diminuisce perché non è iniziata una gravidanza. L’ipotesi è che da questo “fallimento” si scateni la sindrome premestruale: le quantità di neurotrasmettitori cerebrali come serotonina, dopamina e noradrenalina, coinvolti nel […]
LeggiMestruazioni: fra mito e qualità di vita
Ci sono giorni o volte in cui il tuo ciclo arriva in un momento davvero inopportuno, come quando sei in vacanza, stai facendo sport, o hai appena iniziato una nuova storia. E in ogni caso, che tu abbia una relazione o no, la mestruazione può impedirti di vivere al massimo la tua vita, può aumentare […]
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